خواص چای سبز برای زنان به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های بالا مثل کاتچین (EGCG)، ویتامین‌ها و خاصیت ضدالتهابی آن در برخی مطالعات بررسی شده است، اما اثر آن معجزه‌آسا نیست و فقط می‌تواند مکمل سبک زندگی سالم باشد. چای سبز ممکن است به کاهش علائم پریود، حمایت از سلامت پوست، کنترل وزن، سلامت استخوان، کاهش استرس و […]

چای برای درد دندان در طب سنتی برای تسکین درد، کاهش التهاب لثه و آرامش موقت توصیه می‌شود، اما شواهد علمی برای اثر قوی آن محدود است و فقط می‌تواند مکمل درمان دندانپزشکی باشد. درد دندان از علل مختلفی مثل پوسیدگی، عفونت، التهاب لثه، دندان عقل یا حساسیت ناشی می‌شود و نیاز به بررسی و […]

چای برای درمان گل مژه در طب سنتی به عنوان کمپرس گرم برای کاهش التهاب، درد و تورم پلک توصیه می‌شود، اما شواهد علمی برای درمان قطعی آن محدود است و فقط می‌تواند مکمل درمان پزشکی باشد. گل مژه عفونت یا انسداد غده چربی پلک است که باعث تورم، درد، قرمزی و گاهی چرک می‌شود […]

چای برای درد چشم در طب سنتی به عنوان کمپرس برای کاهش التهاب، درد، خستگی یا خشکی چشم توصیه می‌شود، اما شواهد علمی برای درمان قطعی آن محدود است و فقط می‌تواند مکمل درمان پزشکی باشد. درد چشم از علل مختلفی مثل خستگی، التهاب ملتحمه، خشکی چشم، عفونت، سینوزیت یا مشکلات جدی‌تر مثل گلوکوم ناشی […]

چای برای نوزاد از چند ماهگی مجاز است؟ سازمان بهداشت جهانی و آکادمی اطفال آمریکا توصیه می‌کنند تا ۶ ماهگی فقط شیر مادر یا شیر خشک بدهید و هیچ نوشیدنی دیگری مثل چای، آب یا دمنوش معرفی نشود، چون سیستم گوارش نوزاد نارس است و ممکن است به مشکلات گوارشی، کمبود مواد مغذی یا حتی […]

استفاده از چای برای چشم در طب سنتی به عنوان کمپرس برای کاهش خستگی، التهاب، تورم پلک، خشکی یا سوزش چشم توصیه می‌شود، اما شواهد علمی برای درمان قطعی آن محدود است و فقط می‌تواند مکمل درمان پزشکی باشد. مشکلات چشم از علل مختلفی مثل خستگی طولانی از کار با صفحه نمایش، التهاب ملتحمه، خشکی […]

آیا چای برای چشم خوب است؟ چای به دلیل آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و خاصیت ضدالتهابی ممکن است به‌طور غیرمستقیم به سلامت چشم کمک کند، اما اثر آن معجزه‌آسا نیست و فقط می‌تواند مکمل سبک زندگی سالم باشد. مصرف چای یا کمپرس آن ممکن است خستگی چشم را کم کند، التهاب را کاهش دهد یا از آسیب‌های […]

آیا چای برای سرماخوردگی خوب است؟ چای گرم می‌تواند علائم سرماخوردگی مثل گلودرد، سرفه، گرفتگی بینی یا خستگی را موقتاً تسکین دهد و هیدراتاسیون را حفظ کند، اما ویروس سرماخوردگی را درمان نمی‌کند و فقط مکمل درمان‌های پزشکی مثل استراحت، مایعات زیاد و داروهای تجویزی است. سرماخوردگی ویروسی است و معمولاً در ۷–۱۰ روز خودبه‌خود […]

کدام چای برای سرماخوردگی مفید است؟ چای‌های گرم و دمنوش‌های گیاهی می‌توانند علائم سرماخوردگی را موقتاً تسکین دهند، هیدراتاسیون را حفظ کنند و حس آرامش بدهند، اما ویروس را درمان نمی‌کنند و فقط مکمل استراحت، مایعات زیاد و درمان پزشکی هستند. سرماخوردگی ویروسی است و معمولاً در ۷–۱۰ روز خودبه‌خود خوب می‌شود، اما برخی چای‌ها […]

بهترین برند چای سبز برای لاغری برند خاصی نیست که معجزه کند، اما برندهایی که چای سبز خالص، ارگانیک و با آنتی‌اکسیدان بالا (EGCG) ارائه می‌دهند ممکن است به‌طور ملایم به افزایش متابولیسم، کنترل اشتها و حمایت از رژیم لاغری کمک کنند. چای سبز کالری ندارد و می‌تواند جایگزین نوشیدنی‌های شیرین شود، اما اثر آن […]

استفاده از چای سبز برای پوست در سال‌های اخیر به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های بالا مثل کاتچین (به‌ویژه EGCG)، ویتامین C و خاصیت ضدالتهابی آن بسیار محبوب شده است، اما اثر آن معجزه‌آسا نیست و فقط می‌تواند مکمل مراقبت‌های پوستی روزانه باشد. چای سبز ممکن است به کاهش التهاب، جوش، پیری زودرس، آسیب‌های ناشی از UV و […]

نحوه استفاده چای سبز برای مو در سال‌های اخیر به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های بالا مثل کاتچین (EGCG)، ویتامین‌ها و خاصیت ضدالتهابی آن محبوب شده است، اما اثر آن معجزه‌آسا نیست و فقط می‌تواند مکمل مراقبت‌های مو باشد. چای سبز ممکن است به کاهش ریزش مو، کنترل چربی پوست سر، تقویت فولیکول، کاهش شوره و براق کردن […]